12 мая, Минск

психологическая игра
Трансформация

После Игры в течении недели, неожиданно, появились два новых поддерживающих меня убеждения

Осознание — самое ценное, что я получила после Трансформации. Пришло понимание своих реакций и мыслей, которые и являются той самой «ловушкой», ведущей к «повтору» (или «граблям»). После Игры в течении недели, неожиданно, появились два новых поддерживающих меня убеждения.

Я чувствую, что стала на новую неизведанную дорогу

Честно сказать, во время игры и после её окончания, я чувствовала себя очень скверно, и ещё недели три послеЯ все думала почему?… Во время игры ведущие с каждым вопросом давали мне возможность всё глубже заглянуть в себя и увидеть то, что я не хотела признавать (а это не самое приятное).

Именно их жесткая правдивость в отношении моих каких-то жалких оправданий и в то же время душевная поддержка, какая-то материнская забота и понимание, начали выводить меня на чистую воду, помогли мне осознать то, что так тщательно скрывалось все эти годы, но в определенные моменты моей жизни мне мешало.

Благодаря трансформационной игре и участливым коучам, я чувствую, что стала на новую неизведанную дорогу, но уже немного обозначенную. В этой игре, как и в любой другой, есть свои трудности и препятствия, но здесь они не для того, чтобы нас уничтожить, а для того, чтобы бросить нам вызов.

Участие в «Трансформационной игре» стало для меня откровением

Откровением о самой себе. О своих некоторых неосознанных убеждениях, привычках и мотивах.Ответом на многие «почему?». По «неслучайной» случайности запросы других участников были словно дополнением к основному запросу каждого из нас. В результате — пришла с одним вопросом — а проработала больше. И легко, и глубоко. Выражаю большую благодарность Марии и Александру за профессинальную и экологичную помощь в процессе.

Очень помогает то, что мы работали в группе

Признаюсь, на игру шла с опаской – толком не знала, что ждать и от игры, и от себя. Однако результатом осталась очень довольна.
Игра – эта интересный инструмент, который помогает «раскрутить» любую личную проблему. Мне кажется, чем чётче сформулировать запрос (благо, мне помог это сделать ведущий-коуч – вместе со мной привёл сумбур мыслей в порядок) и чем «глубже» погрузиться в процесс, тем лучше эффект.

Сразу после игры ощущение, признаюсь, было странное. Растерянное, со знаком вопроса. Но удивительно: «переспав» со всеми мыслями и записями, я поняла, что нашлись ответы на многие вопросы. И проблему ясно, как решать. И шаги уже первые сделаны.

Теперь, например, я понимаю, что всё, что происходит в моей жизни – зона моей собственной ответственности.

Игра – возможность откровенно поговорить с самой собой. Это важно, а не всегда получается без посторонней помощи. Игра помогает понять, что тревожит больше всего, в какую сторону двигаться. А ещё – помогает поставить себе «диагноз» 🙂

Кстати, очень помогает то, что мы работали в группе – иногда в чужих историях можно узнать себя, найти ответы на свои вопросы, придумать себе же советы и выходы из ситуации. Если что-то откликается в чужих историях – будто смотришь на себя со стороны.

Отдельное и очень большое спасибо Александру, который направлял, помогая выбирать верный курс.

Я "вернула" важную часть себя

На игру я пришла с желанием вернуть себе былую уверенность, смелость и силу. Контакт с этими ресурсами был мною утерян после болезненного, сильно ранившего меня события.

Какое-то время я мирилась с этим личностным банкротством, старалась принять его как настигнувшую меня неизбежность. Моим спасательным кругом стали мечты. Длительное время во мне не рождались никакие страстные желания. Но были мечты, которые очень хорошо впитались в меня и сейчас стали тем, в чем я находила время от времени хоть какой-то смысл. Но для их реализации мне не хватало ресурсов. Собственно это и стало моей отправной точкой.

Дальше последовал 8-часовой процесс. Достаточно быстро я поняла, что либо играю ва-банк, либо это мероприятие обречено для меня на провал. Наверное, в момент принятия этого непростого решения, я и начала восстанавливать контакт со своими ресурсами. Без смелости и уверенность в том, что мне хватит сил это выдержать, я бы не смогла решиться дважды вернуться в то самое страшное для меня событие. Снова пережить удушающее отчаяние и тотальное бессилие. Сделать это для того, чтобы совершить, возможно, самый важный выбор за всю мою жизнь. Выбор не просто остаться в живых, а ЖИТЬ.

Игра ловко оставляла меня наедине с препятствиями из моей реальной жизни до тех пор, пока я не решалась с ними соприкоснуться. Точнее соприкоснуться с болью, которую я пыталась скрыть.

Этот водоворот закручивал и закручивал меня, а потом в один момент я поняла, что все улеглось и светит солнце. И мне стало радостно. И намного легче.

Я знаю, что есть еще боль. Но я "вернула" важную часть себя. Теперь это будет сильно меня поддерживать.
Спасибо ребятам, с которыми мы вместе прошли этот путь. И Alexandr Yankelevich за то, что помог погрузиться настолько глубоко.