Настя Компас, коуч

Настя Компас

Привет, я холистический коуч ICTA  (Международной Ассоциации Коучей и Тренеров), практик эннеаграммы, женский наставник, участник обучающих тренингов, семинаров, вебинаров, курсов, лекций в области психологии и коучинга.

А также, счастливая жена и мама двух мальчиков 😺😻

Почему мне можно доверять?

В работе я миксую коучинг, духовность, осознанность, позицию поддерживающего родителя и независимого наблюдателя, эффективные инструменты и практики.

Постоянно развиваюсь профессионально и личностно, а это идет на пользу клиентам. Чем больше развиваюсь я, тем более крутые и быстрые результаты получаете вы.

Коучинг - это...

Метод, помогающий раскрыть потенциал человека с помощью специальных техник и инструментов.

Как это работает?

• вселяет веру в людей и их возможности
• раскрывает потенциал и скрытые ресурсы
• проповедует доверие к миру и людям
• ставит перед объектом коучинга высокие цели и направляет его на создание возможностей для их достижения

Буду полезна, если вы:

Выбираете путь
трансформации и счастья

Осознаете, что все в вашей жизни
зависит только от вас

Желаете стать гармоничной
и уверенной личностью

Готовы работать над собой

Для нашей совместной работы потребуется смелость:
  • Оставить в прошлом «синдром жертвы»
  • Слышать себя и идти своим путем, не лелея прошлые обиды
  • Учиться быть собой, а не казаться кем-то
  • Замечать прекрасное в каждом дне, человеке и окружающем мире…
Как проходит коучинговая сессия?
  • До начала сессии желательно сформировать «запрос» (напр., твоя цель в будущем или текущая проблема). Не волнуйся, если это вызывает трудности — я помогу
  • Коуч-сессия проходит один на один в онлайн формате в Zoom / Telegram / WhatsApp
  • В зависимости от сформированного запроса мы: находим ограничивающие убеждения, которые мешают в жизни; дополнительную мотивацию для достижения результатов; определяем и расставляем приоритеты исходя из системы твоих ценностей; находим вектор роста и развития; ставим истинные цели…
  • Встреча заканчивается обсуждением твоих дальнейших действий, намерений и осознаний
  • При желании я дам объективную обратную связь
  • В течении 24 часов после встречи отправляю домашние задание для твоего саморазвития / самопознания

Подарки для тебя

Воркбук: "Управление жизненным балансом"

Чувствуешь, что каждый день похож на предыдущий, а некоторые сферы жизни откровенно проседают?


Рада представь волшебный воркбук «Управление жизненным балансом»: ⠀

🗝содержит работающие упражнения, техники и трансформационные вопросы
🌸 пропитан моим желанием помочь, мотивацией, любовью и верой. Ты это почувствуешь💓
💡открывает мир инсайтов и «пищи для размышлений»
📝 более 40 страниц глубинного погружения в самоанализ ⠀


В воркбуке я буду направлять, а ты задашь курс своему кораблю по пути личного счастья. Предстоит увлекательная и ответственная работа!

Трекеры привычек

Трекеры привычек

Начни менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!

gift
Пробная сессия

⏳ 30 мин.
🎁 бесплатно!

Пробная сессия для новых клиентов

На пробной сессии мы знакомимся друг с другом, а я получаю  информацию о твоем запросе и о ситуации в целом.

Как она будет проходить?

Проведем диагностику, проясним цели и план действий, организационные моменты. Вводная сессия не предполагает глубокой и трансформационной работы.

Продолжительность вводной коуч-сессии составляет 30 минут, проводится в  Zoom / Skype / Telegram

Как коучинг может повлияет на твою жизнь?

before_coaching (2) (1) after_coaching (2) (1)

Мои услуги

21
Индивидуальная сессия

⏳ 50 мин.
💰 35$

20
Пакет
"Трансформация"

⏳ 6 коуч – сессий по 50 мин. 
💰 200$

19
Пакет "Личный коуч"

⏳ 10 коуч – сессий по 50 мин.
💰 330$

22
Пакет
"На связи"

⏳ 250 мин. аудиосообщений
💰 150$

15
Группа
"Мастермайнд"

⏳ 5 коуч – сессий по 2 ч.
💰 125$

Воркбук

"Управление жизненным балансом"

Чувствуешь, что каждый день похож на предыдущий, а некоторые сферы жизни откровенно проседают?

Рада представь волшебный воркбук «Управление жизненным балансом»: 

🗝содержит работающие упражнения, техники и трансформационные вопросы

🌸 пропитан моим желанием помочь, мотивацией, любовью и верой. Ты это почувствуешь💓

💡открывает мир инсайтов и «пищи для размышлений»

📝 более 40 страниц глубинного погружения в самоанализ ⠀


В воркбуке я буду направлять, а ты задашь курс своему кораблю по пути личного счастья. Предстоит увлекательная и ответственная работа!

Пробная сессия для новых клиентов

Проведем диагностику, проясним цели и план действий, организационные моменты. Вводная сессия не предполагает глубокой и трансформационной работы.

Продолжительность вводной коуч-сессии составляет 30 минут, проводится в  Zoom / Skype / Telegram

Твои подарки

Воркбук
Трекеры привычек

© 2021 Захарова Анастасия Викторовна

Индивидуальная сессия

⏳  50 мин.
💰  35$
💻 коуч-сессия в Zoom / Telegram / Viber / Instagram

Полезно:
  • когда не знаешь какое решение принять,
  • когда хочешь попробовать эффективность коучинга
  • хочешь посмотреть на ситуацию под другим углом…
Оплатить коуч-сессию:

Пакет "Трансформация"

⏳ 6 коуч – сессий по 50 мин.
💰 165$
💻 Zoom / Telegram / Viber / Instagram

Программа сопровождения:

Коучинговое сопровождение состоит из самопознания, осознания своей уникальности, сильных и слабых сторон, определения баланса в жизни, техник на принятие и любовь к себе, работа с миссией, ограничивающими убеждениями, постановка истинных целей, создание инструкции к гармоничной жизни опираясь на свои желаний.

Оплатить пакет:

Пакет "Личный коуч"

⏳ 10 коуч – сессий по 50 мин.
💰 330$
💻 Zoom / Telegram / Viber / Instagram

Детали:

Коучинг может быть как ситуативный —  на каждой сессии  новый запрос, так и длительная работа над основным глубоким запросом со всеми вытекающими препятствиями.

Оплатить пакет:

Пакет "На связи"

⏳ 250 мин.* аудиосообщений
💰 150$
💻 Telegram / Viber / WhatsApp

*Мы складываем ВСЕ минуты нашего общения и когда их будет в сумме
250 минут — сессия окончена.

Продолжительность действия пакета зависит от запросов и иногда может растянутся до 6-ти месяцев.

Детали:

Мы не тратим время на формирование мыслей и лишние слова. Моя задача – дать вам высказаться, а потом с помощью открытых вопросов, домашних заданий, своих наблюдений и ваших ответов — дать обратную связь.

Оплатить пакет:

Группа "Мастермайнд"

⏳ 5 коуч – сессий по 2 ч.
👩 группа до 5-ти участниц
💰 125$
💻 Zoom

Детали:

«Мастермайнд» группа – пространство единомышленников и колоссальной поддержки под моим руководством. 

Оплатить участие:
Мой сайт
использует файлы cookies.

Продолжая использовать этот сайт, Вы даёте согласие на их использование.