Настя Компас
Привет, я холистический коуч ICTA (Международной Ассоциации Коучей и Тренеров), практик эннеаграммы, женский наставник, участник обучающих тренингов, семинаров, вебинаров, курсов, лекций в области психологии и коучинга.
А также, счастливая жена и мама двух мальчиков 
Почему мне можно доверять?
В работе я миксую коучинг, духовность, осознанность, позицию поддерживающего родителя и независимого наблюдателя, эффективные инструменты и практики.
Постоянно развиваюсь профессионально и личностно, а это идет на пользу клиентам. Чем больше развиваюсь я, тем более крутые и быстрые результаты получаете вы.
Коучинг - это...
Метод, помогающий раскрыть потенциал человека с помощью специальных техник и инструментов.
Как это работает?
• вселяет веру в людей и их возможности
• раскрывает потенциал и скрытые ресурсы
• проповедует доверие к миру и людям
• ставит перед объектом коучинга высокие цели и направляет его на создание возможностей для их достижения
Буду полезна, если вы:
Выбираете путь
трансформации и счастья
Осознаете, что все в вашей жизни
зависит только от вас
Желаете стать гармоничной
и уверенной личностью
Готовы работать над собой
Для нашей совместной работы потребуется смелость:
- Оставить в прошлом «синдром жертвы»
- Слышать себя и идти своим путем, не лелея прошлые обиды
- Учиться быть собой, а не казаться кем-то
- Замечать прекрасное в каждом дне, человеке и окружающем мире…
Как проходит коучинговая сессия?
- До начала сессии желательно сформировать «запрос» (напр., твоя цель в будущем или текущая проблема). Не волнуйся, если это вызывает трудности — я помогу
- Коуч-сессия проходит один на один в онлайн формате в Zoom / Telegram / WhatsApp
- В зависимости от сформированного запроса мы: находим ограничивающие убеждения, которые мешают в жизни; дополнительную мотивацию для достижения результатов; определяем и расставляем приоритеты исходя из системы твоих ценностей; находим вектор роста и развития; ставим истинные цели…
- Встреча заканчивается обсуждением твоих дальнейших действий, намерений и осознаний
- При желании я дам объективную обратную связь
- В течении 24 часов после встречи отправляю домашние задание для твоего саморазвития / самопознания
Подарки для тебя
Воркбук: "Управление жизненным балансом"
Чувствуешь, что каждый день похож на предыдущий, а некоторые сферы жизни откровенно проседают?
Рада представь волшебный воркбук «Управление жизненным балансом»: ⠀
содержит работающие упражнения, техники и трансформационные вопросы 
пропитан моим желанием помочь, мотивацией, любовью и верой. Ты это почувствуешь
открывает мир инсайтов и «пищи для размышлений» 
более 40 страниц глубинного погружения в самоанализ ⠀
В воркбуке я буду направлять, а ты задашь курс своему кораблю по пути личного счастья. Предстоит увлекательная и ответственная работа!
Пробная сессия
30 мин.
бесплатно!
Пробная сессия для новых клиентов
На пробной сессии мы знакомимся друг с другом, а я получаю информацию о твоем запросе и о ситуации в целом.
Как она будет проходить?
Проведем диагностику, проясним цели и план действий, организационные моменты. Вводная сессия не предполагает глубокой и трансформационной работы.
Продолжительность вводной коуч-сессии составляет 30 минут, проводится в Zoom / Skype / Telegram
Как коучинг может повлияет на твою жизнь?
Мои услуги
6 коуч – сессий по 50 мин.
200$
10 коуч – сессий по 50 мин.
330$
5 коуч – сессий по 2 ч.
125$
Воркбук
"Управление жизненным балансом"Чувствуешь, что каждый день похож на предыдущий, а некоторые сферы жизни откровенно проседают?
Рада представь волшебный воркбук «Управление жизненным балансом»:
содержит работающие упражнения, техники и трансформационные вопросы
пропитан моим желанием помочь, мотивацией, любовью и верой. Ты это почувствуешь
открывает мир инсайтов и «пищи для размышлений»
более 40 страниц глубинного погружения в самоанализ ⠀
В воркбуке я буду направлять, а ты задашь курс своему кораблю по пути личного счастья. Предстоит увлекательная и ответственная работа!
Проведем диагностику, проясним цели и план действий, организационные моменты. Вводная сессия не предполагает глубокой и трансформационной работы.
Продолжительность вводной коуч-сессии составляет 30 минут, проводится в Zoom / Skype / Telegram
50 мин.
35$
коуч-сессия в Zoom / Telegram / Viber / Instagram
Zoom / Telegram / Viber / Instagram
5 коуч – сессий по 2 ч.
группа до 5-ти участниц
125$
Zoom
